09.03.2010

9 mars, Infusion de fleurs d' HIBISCUS- Anti Inflammatoire -Fatigue

 

 

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Selon la tradition egyptienne, l'infusion de fleurs d'hibiscus aurait des vertus anti-inflammatoires, elle adoucit les gorges irritées et les systèmes digestifs sensibles, idéale en cas de colite ou de troubles type gastro, elle est de plus hypotensive et protectrice des vaisseaux. Des études ont confirmé son rôle protecteur cardio-vasculaire, grâce aux anthocyanes, des antioxydants puissants. Ce sont les anthocyanes qui donnent à la fleur sa couleur rouge. On la dit aussi diurétique, sudorifique et antispasmodique

L'infusion de fleurs d'hibiscus est également riche en vitamine C et A, ce qui en ajoute à ses propriétés anti oxydantes et lui donne des vertus stimulantes. Si vous avez un coup de fatigue passagère, préparez vous une infusion,

 

C'est aussi le moment de bouturer l'hibiscus d'appartement , Trois branches effeuillées de 20 cm plantées dans un pot rempli d'un bon terreau et voilà de quoi garnir la terrasse en été

Belle journée

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